Habrá que perderle el miedo a la palta, un fruto que efectivamente tiene alto contenido graso, pero del tipo bueno. Investigadores iraníes elaboraron una revisión de 129 estudios sobre este alimento y hallaron efectos positivos sobre el llamado síndrome metabólico, una condición que eleva el riesgo de diabetes y enfermedades cardiovasculares de cinco a tres veces, respectivamente. La publicación […]

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Cuando una parte del abdomen se adhiere a otra parte, se llama la adhesión abdominal. Por lo general resulta en la obstrucción intestinal parcial o completa. Las adherencias abdominales son tratables, pero si no se tratan, pueden causar la muerte. Las adherencias son bandas fibrosas de tejido de la cicatriz. Estas adhesiones son ocurrencias comunes después […]

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“Hígado graso” significa literalmente que tu hígado está acumulando grasa (ácidos grasos y triglicéridos) en sus células. El término médico es Esteatosis Hepática. Es un problema metabólico muy común, tanto en los hombres como en las mujeres, y se debe a que tu hígado no puede asimilar (procesar) las grasas correctamente y las acumula. Las enfermedades […]

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Luego de la dulce espera de 9 meses, por fin llegó el día del nacimiento de tu bebé. Las emociones están a flor de piel y verle por fin la carita a ese ser que tuviste adentro tuyo sin duda te traerá mucha alegría. Desde luego te preguntarás qué sucederá durante su primer día de […]

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Con el nacimiento de tu bebé, empieza un nuevo y hermoso reto: alimentarlo para que crezca sano y fuerte. La leche materna es el alimento ideal para un recién nacido, así que puedes estar tranquila de que está recibiendo la mejor nutrición. Sin embargo, muchas mamás se preguntan si su bebé está tomando suficiente leche. […]

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Cada bebé es diferente y por lo tanto, la frecuencia a la hora de evacuar puede variar de un pequeño a otro. Es por eso que el estreñimiento o ausencia de heces fecales por varios días, debe ser mirado bajo la luz de lo que es “normal” para tu bebé. En este artículo te cuento […]

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La elección de los zapatos que se usan es muy importante. Algunas personas prefieren la comodidad a la belleza. Para otros, los zapatos que compran es básicamente una cuestión de vanidad. En Vida y Salud te recomendamos algunos puntos importantes que debes tener en cuenta antes de comprar zapatos, en especial si te gustan los […]

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En teoría parece muy fácil: los espermatozoides masculinos nadan velozmente al encuentro del óvulo femenino desprendido ese mes de uno de los ovarios. El que primero llega y atraviesa la membrana del óvulo, lo fecunda.  Así comienza toda vida humana. Para algunas parejas tener un hijo además de rápido, resulta hasta inesperado. Otras lo intentan […]

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La denominada dieta DASH, desarrollada para controlar y combatir la presión alta, es una de las más exitosas a la hora de elegir un plan alimenticio más saludable. Descubre de qué se trata esta dieta y qué otras opciones tienes para comer de manera más saludable. Existen distintos tipos de dietas, una para cada necesidad, […]

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Durante los primeros 5 a 7 días de vida, es normal que tu bebé pierda un porcentaje del peso que tenía al nacer. A este fenómeno se le denomina pérdida de peso fisiológica. Aquí te explico de qué se trata esta pérdida de peso transitoria en tu bebé y cuáles son las razones para que […]

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